Odporność

Aronia ŻEL JUNIOR

Aronia ŻEL JUNIOR

Aronia żel Junior to suplement diety powstały przez połączenie składników...

czytaj całość

Witamina D3 2000 j.m.

Witamina D3 2000 j.m.

Witamina D3 2000 j.m. w postaci tabletek powlekanych zawiera wysoką...

czytaj całość

Zielony jęczmień Tylko natura

Zielony jęczmień Tylko natura

Zielony jęczmień TYLKO NATURA dzięki zawartości pędów młodego jęczmienia (Hordeum...

czytaj całość

Alliofil® forte

Alliofil® forte

Alliofil forte 350 + 50 mg - suplement diety |...

czytaj całość

Czystek liść

Czystek liść

Czystek jest naturalnym źródłem antyoksydantów (polifenoli), których największa koncentracja występuje...

czytaj całość

Bronchopect® junior

Bronchopect® junior

Zastosowanie Syrop Bronchopect® junior, suplement diety został stworzony w oparciu o...

czytaj całość

Bronchopect

Bronchopect

Zastosowanie W celu uzupełnienia diety w składniki ziołowe korzystnie wpływające na...

czytaj całość

Czystek zioło - jak wpływa na nasz organizm?

Ziele czystka, choć jeszcze do niedawna mało znane, cieszy się coraz większą popularnością. I nic w tym dziwnego, ponieważ jego dobroczynny wpływ jest nie do przecenienia. Herbatę z czystka można pić w każdym wieku, a jej prozdrowotne właściwości skutecznie nas wspomogą.  Czystek ziele można stosować także profilaktycznie i pić codziennie jako stały element diety.

Czystek (Cistus L.) to roślina należąca do rodziny czystkowatych, pochodząca z Azji Zachodniej i basenu Morza Śródziemnego. W Polsce czystek nie występuje dziko, jedynie w uprawach. Czystek to niewielki krzew dorastający do 1 m wysokości, na którym kwitną białe, różowe lub purpurowe kwiaty. Ich płatki otwierają się rano i opadają przed zapadnięciem mroku. Surowcem zielarskim jest ziele (liść). 

Czystek w zielarstwie znany jest od wieków, choć dopiero w ostatnich latach zyskał na popularności. Ma tak wielokierunkowe właściwości, że niemal każdy znajdzie powód, żeby pić herbatki z czystka. Co więcej – skuteczność działania czystka została potwierdzona naukowo.

Czystek - właściwości

Ziele czystka jest bogatym naturalnym źródłem polifenoli o działaniu antyoksydacyjnym. Szacuje się, że w zielu czystka zawarta jest podobna (lub nawet większa) ilość polifenoli, co w zielonej herbacie i w czerwonym winie. Związki te wspomagają odporność poprzez działanie na układ immunologiczny, szczególnie w okresach jego osłabienia. Jako przeciwutleniacze chronią organizm przed szkodliwym działaniem wolnych rodników, co nie tylko wpiera siły organizmu, ale i opóźnia procesy starzenia się. Dzięki wysokiej zawartości polifenoli, preparaty z czystka są polecane w stanach obniżonej odporności. Warto zatem pić regularnie herbatę z czystka przez cały sezon jesienno-zimowy, kiedy jesteśmy bardziej narażeni na grypę, przeziębienie i inne infekcje dróg oddechowych. 

Polifenole z ziela czystka mają korzystny wpływ na układ krążenia, przede wszystkim wzmacniają naczynia krwionośne.

Podsumowując, polifenole zawarte w zielu czystka wspierają wiele istotnych procesów w organizmie, w tym:

  • korzystnie wpływają na organizm w czasie jego stanów zapalnych
  • stymulują metabolizm, co ogólnie wzmacnia i usprawnia funkcjonowanie organizmu
  • wzmacniają naczynia krwionośne 
  • wspomagają układ krążenia 
  • korzystnie wpływają na organizmy podatne na alergie

Ponadto czystek to zioło wspierające organizm w czasie osłabienia i pozwalające na szybszy powrót do zdrowia. Ma działanie oczyszczające, pomaga w detoksykacji organizmu, np. usuwając metale ciężkie. Napary z ziela czystka powinny pić regularnie osoby zamieszkujące duże miasta, które narażone są na wysokie zanieczyszczenie (np. smog), ponieważ naturalne antyoksydanty zawarte w czystku pomagają w usuwaniu toksycznych związków z organizmu.

Czystek ma także działanie pielęgnacyjne. Można go używać zamiast płynu do płukania ust, usuwa nieczystości i korzystnie wpływa na biel zębów. Herbatkę z czystka zaleca się także osobom, które mają problem z nadmiernym wydzielaniem potu. Dzięki swoim właściwościom pomaga walczyć z wieloma problemami skórnymi, takimi jak: grzybica skóry i paznokci, trądzik, egzema, łupież. 

Przepis: Herbatka z czystka - jak przygotować?

Potrzebne:

  • 1 łyżeczka suszonego ziela czystka
  • kubek wrzątku
  • 1 łyżka miodu
  • 1 łyżeczka soku z cytryny

Susz umieść w kubku i zalej wrzącą wodą. Przykryj i pozostaw do zaparzenia na 5-8 minut. Gdy herbatka już nieco przestygnie, dodaj miód i cytrynę. Pamiętaj, aby nie dodawać do wrzątku, gdyż miód straci swoje dobroczynne działanie.

Ważne, aby wykorzystywać ziele czystka ze sprawdzonych i renomowanych źródeł (np. Czystek ziele (liść) – zioła do zaparzania). Ziele czystka warto kupować w sklepach zielarskich lub w aptekach, unikać produktów dostępnych na bazarach. Pamiętajmy, że dobroczynny wpływ czystka na organizm będzie widoczny dopiero po kilku tygodniach regularnego stosowania (np. codziennego picia herbaty), jednorazowe wypicie naparu nie przyniesie trwałych korzyści. 

Ciekawostka: Ziołowa herbata z czystka nie zawiera substancji psychoaktywnych (takich jak np. teina, teofilina czy teotromina), dzięki temu ma bardzo uniwersalne zastosowanie. 

 

Ziele czystka, choć jeszcze do niedawna mało znane, cieszy się coraz większą popularnością. I nic w tym dziwnego, ponieważ jego dobroczynny wpływ jest nie do przecenienia. Herbatę z czystka można pić w każdym wieku, a jej prozdrowotne właściwości skutecznie nas wspomogą.  Czystek ziele można stosować także profilaktycznie i pić codziennie jako stały element diety.

Czystek (Cistus L.) to roślina należąca do rodziny czystkowatych, pochodząca z Azji Zachodniej i basenu Morza Śródziemnego. W Polsce czystek nie występuje dziko, jedynie w uprawach. Czystek to niewielki krzew dorastający do 1 m wysokości, na którym kwitną białe, różowe lub purpurowe kwiaty. Ich płatki otwierają się rano i opadają przed zapadnięciem mroku. Surowcem zielarskim jest ziele (liść).

Czystek w zielarstwie znany jest od wieków, choć dopiero w ostatnich latach zyskał na popularności. Ma tak wielokierunkowe właściwości, że niemal każdy znajdzie powód, żeby pić herbatki z czystka. Co więcej – skuteczność działania czystka została potwierdzona naukowo.

Czystek - właściwości

Ziele czystka [link: http://www.herbapol.poznan.pl/czystek-ziele] jest bogatym naturalnym źródłem polifenoli o działaniu antyoksydacyjnym. Szacuje się, że w zielu czystka zawarta jest podobna (lub nawet większa) ilość polifenoli, co w zielonej herbacie i w czerwonym winie. Związki te wspomagają odporność poprzez działanie na układ immunologiczny, szczególnie w okresach jego osłabienia. Jako przeciwutleniacze chronią organizm przed szkodliwym działaniem wolnych rodników, co nie tylko wpiera siły organizmu, ale i opóźnia procesy starzenia się. Dzięki wysokiej zawartości polifenoli, preparaty z czystka są polecane w stanach obniżonej odporności. Warto zatem pić regularnie herbatę z czystka przez cały sezon jesienno-zimowy, kiedy jesteśmy bardziej narażeni na grypę, przeziębienie i inne infekcje dróg oddechowych.

Polifenole z ziela czystka mają korzystny wpływ na układ krążenia, przede wszystkim wzmacniają naczynia krwionośne .

Podsumowując, polifenole zawarte w zielu czystka wspierają wiele istotnych procesów w organizmie, w tym:

·       Korzystnie wpływają na organizm w czasie jego stanów zapalnych

·       stymulują metabolizm, co ogólnie wzmacnia i usprawnia funkcjonowanie organizmu

·       wzmacniają naczynia krwionośne

·       wspomagają układ krążenia

·       korzystnie wpływają na organizmy podatne na alergie

Ponadto czystek to zioło wspierające organizm w czasie osłabienia i pozwalające na szybszy powrót do zdrowia. Ma działanie oczyszczające, pomaga w detoksykacji organizmu, np. usuwając metale ciężkie. Napary z ziela czystka powinny pić regularnie osoby zamieszkujące duże miasta, które narażone są na wysokie zanieczyszczenie (np. smog), ponieważ naturalne antyoksydanty zawarte w czystku pomagają w usuwaniu toksycznych związków z organizmu.

Czystek [link: http://www.herbapol.poznan.pl/czystek-ziele] ma także działanie pielęgnacyjne. Można go używać zamiast płynu do płukania ust, usuwa nieczystości i korzystnie wpływa na biel zębów. Herbatkę z czystka zaleca się także osobom, które mają problem z nadmiernym wydzielaniem potu. Dzięki swoim właściwościom pomaga walczyć z wieloma problemami skórnymi, takimi jak: grzybica skóry i paznokci, trądzik, egzema, łupież.

Przepis: Herbatka z czystka - jak przygotować?

Potrzebne:

·       1 łyżeczka suszonego ziela czystka

·       kubek wrzątku

·       1 łyżka miodu

·       1 łyżeczka soku z cytryny

Susz umieść w kubku i zalej wrzącą wodą. Przykryj i pozostaw do zaparzenia na 5-8 minut. Gdy herbatka już nieco przestygnie, dodaj miód i cytrynę. Pamiętaj, aby nie dodawać do wrzątku, gdyż miód straci swoje dobroczynne działanie.

Ważne, aby wykorzystywać ziele czystka ze sprawdzonych i renomowanych źródeł (np. Czystek ziele (liść) – zioła do zaparzania [link: http://www.herbapol.poznan.pl/czystek-ziele]). Ziele czystka warto kupować w sklepach zielarskich lub w aptekach, unikać produktów dostępnych na bazarach. Pamiętajmy, że dobroczynny wpływ czystka na organizm będzie widoczny dopiero po kilku tygodniach regularnego stosowania (np. codziennego picia herbaty), jednorazowe wypicie naparu nie przyniesie trwałych korzyści.

Ciekawostka: Ziołowa herbata z czystka nie zawiera substancji psychoaktywnych (takich jak np. teina, teofilina czy teotromina), dzięki temu ma bardzo uniwersalne zastosowanie.

 

Odporność - porady

Wszystko, co musisz wiedzieć o witaminie D w pytaniach i odpowiedziach

Kiedy słoneczne lato dobiega końca i dużymi krokami przychodzi do nas chłodna, szara jesień, warto przypomnieć sobie o witaminie D. Jak każda witamina, jest ona niezbędna dla utrzymania organizmu w...

czytaj całość

Czystek. Jakie ma właściwości i co warto o nim wiedzieć?

Od niedawna w aptekach, w zielarniach, a nawet w osiedlowych sklepach z warzywami słychać odmieniane przez wszystkie przypadki słowo „czystek”. Nie da się ukryć, że to zioło zrobiło w ostatnim...

czytaj całość

Bronchopect suplement diety - naturalne wspomaganie organizmu jesienią i zimą

Koniec  lata  i  powrót  z  wakacji  zapowiadają  nieuchronnie  nadejście jesieni. Wszyscy  pragną,  aby  była  prawdziwie  polska,  mieniąca  się barwami spadających liści, słoneczna, złota i ciepła. Jednakże często ostatnie  miesiące  roku ...

czytaj całość

Czystek - na co działa i jak go stosować?

Prozdrowotne właściwości czystka i jego dobroczynny wpływ na organizm wynikają przede wszystkim z wysokiej zawartości naturalnych antyoksydantów. Polifenole zawarte w zielu czystka nie tylko stymulują układ odpornościowy do walki z...

czytaj całość

Jak przyrządzać zioła do zaparzania? Kilka dobrych rad

Nie wiadomo dokładnie, kiedy człowiek po raz pierwszy sięgnął po zioła. Tym bardziej fascynujący jest fakt, że mimo upływu tak wielu lat zioła są wciąż popularne. Mogą służyć skutecznie w...

czytaj całość

Wspomóż organizm witaminą D3 – jak uniknąć niedoboru

Choć znamy ją przede wszystkim z jej udziału w budowaniu zdrowych i mocnych kości, to witamina D3 pełni wiele innych ważnych funkcji w organizmie. Coraz częściej zwraca się uwagę na...

czytaj całość

Wesprzyj swój układ odpornościowy naturalną witaminą C

Kiedy zauważysz pierwsze symptomy osłabienia, sięgnij po witaminę C! Człowiek musi pobierać witaminę C (kwas askorbinowy) wraz z pokarmem lub z suplementami diety, ponieważ synteza tej witaminy nie jest możliwa...

czytaj całość

Nieznane fakty o znanych ziołach

Podstawę dawnej medycyny i farmacji stanowiły rośliny lecznicze. Na strychach aptek suszyły się całe naręcza rozmaitych ziół, a lekarze zalecali je do leczenia wielu dolegliwości. Postępy w przemyśle farmaceutycznym sprawiły,...

czytaj całość

Czystek zioło - jak wpływa na nasz organizm?

Ziele czystka, choć jeszcze do niedawna mało znane, cieszy się coraz większą popularnością. I nic w tym dziwnego, ponieważ jego dobroczynny wpływ jest nie do przecenienia. Herbatę z czystka można...

czytaj całość