Skóra naczynkowa

Brak artykułów

Nie tylko krem z filtrem. Sprawdzone sposoby na ładną i zdrową skórę latem

Kiedy myślimy o kosmetykach na lato, pierwszym skojarzeniem zawsze jest krem z wysokim filtrem, chroniący skórę przed szkodliwym wpływem promieniowania ultrafioletowego. To oczywiście prawda, jednak musimy pamiętać, że różne rodzaje skóry inaczej reagują na letnie słońce. Cera atopowa ma podczas lata zupełnie inne potrzeby niż np. cera naczynkowa czy trądzikowa. Warto też wiedzieć, że pielęgnacja skóry to nie tylko kosmetyki. Zdrowy i ładny wygląd w czasie letnich upałów zależy też od tego, co jemy i pijemy oraz od tego, jak się ubieramy. Co w takim razie możemy robić, aby podczas lata cieszyć się zdrową skórą?

Letnia pielęgnacja różnych rodzajów cery

Czy tego chcemy, czy nie, kosmetyki do opalania to podstawa pielęgnacji skóry latem, jeżeli zależy nam na tym, aby w czasie urlopu i po powrocie wyglądać kwitnąco. Wartość filtra ochronnego powinna pasować do karnacji skóry i intensywności nasłonecznienia. Na pierwsze kąpiele słoneczne lepiej jest wybierać kremy z wyższą wartością faktora SPF. Po kilku dniach, kiedy cera „złapie" pierwszą opaleniznę, można sięgać po słabsze filtry. No i pamiętajmy o tym, że słońce świeci najmocniej między godziną 11.00 a 15.00, dlatego w tych porach bezpieczniej jest przebywać w cieniu.

Wysoka temperatura i promienie ultrafioletowe sprawiają, że latem skóra jest dużo bardziej podatna na przesuszenie niż podczas innych pór roku. Szczególnie wrażliwa na słońce jest skóra atopowa, ponieważ znacznie szybciej traci wodę niż skóra osoby zdrowej. Aby przesuszona skóra twarzy i całego ciała nie popsuła nam wrażeń z urlopu, można zastosować krem Flexiderm. Jego składniki odbudowują płaszcz lipidowy skóry, chroniąc ją w ten sposób przed utratą wody i suchością, a jednocześnie łagodzą oparzenia słoneczne. Flexiderm nadaje się dla nie tylko dla osób, których problemem jest cera atopowa, ale dla wszystkich korzystających z dobrodziejstw opalania.

Skóra tłusta i skłonna do trądziku może podczas letnich upałów wymagać dokładnego oczyszczania. Warto o nim pamiętać, ponieważ wysoka temperatura sprawia, że pocimy się mocniej. Pory skóry stają się w ten sposób poszerzone i bardziej podatne na powstawanie niedoskonałości, nie tylko na twarzy, ale często także na innych częściach ciała. Dobrym wyborem na pewno będzie specjalny preparat do oczyszczania całego ciała. Jego używanie może zapobiegać wypryskom m.in. na plecach, szyi i ramionach.

Cera naczynkowa z kolei jest bardzo wrażliwa na nadmiar słońca, ponieważ z reguły jest cienka i delikatna. Promienie słoneczne mogą pogłębiać problemy z poszerzonymi naczynkami i wywoływać przesuszenie cery. Koniecznością jest krem z wysokim filtrem a ratunkiem dla skóry naczynkowej na pewno będzie krem Floderm. Jego stosowanie zmniejsza widoczność „pajączków", wzmacnia drobne naczynia krwionośne oraz łagodzi skutki oparzeń słonecznych. Najlepiej jest nakładać go na skórę kilka razy dziennie.

Ukąszenia owadów także bardzo wpływają na wygląd skóry podczas lata. Warto zawsze mieć pod ręką jakiś środek łagodzący skutki ugryzień i stosować go od razu po nieprzyjemnym spotkaniu z komarem, pszczołą lub osą. Im prędzej go użyjemy, tym większa jest szansa, że ominie nas zaczerwienienie skóry, pieczenie i świąd. W roli takiego preparatu świetnie sprawdzi się Flexiderm. Miejsca po ukąszeniach można nim smarować kilka razy dziennie, aż do ustąpienia objawów.

Co jeść i pić, aby zachować ładną skórę?

Sucha skóra podczas lata wymaga intensywnego nawilżania. Zdrowym nawykiem, który w tym pomoże, jest wypijanie ok. 1,5 litra wody dziennie. Podczas dużych upałów można tę ilość jeszcze zwiększyć. Lepiej jest pić małymi porcjami przez cały dzień, niż czekać, aż odczujemy pragnienie. Uczucie pragnienia może świadczyć o tym, że organizm zaczyna być odwodniony, a to może skutkować niekorzystnym wyglądem cery.

Rewelacyjnym przysmakiem na wakacyjne popołudnie mogą być arbuzy i melony. Te owoce to nie tylko odświeżający smak i spora ilość wody na ugaszenie pragnienia, ale przede wszystkim obfite źródło antyoksydantów, czyli związków, które chronią skórę przed szkodliwym wpływem oparzenia słonecznego. Równie ważne są produkty bogate w witaminę C (cytrusy, czarne porzeczki, kiwi, papryka) oraz E (orzechy, migdały), ponieważ one również mają działanie antyoksydacyjne.

Dobrym dodatkiem do letniej kolacji może być lampka czerwonego wina. Wprawdzie białe wino jest lżejsze i bardziej orzeźwiające, ale czerwone ma wyjątkowo korzystny wpływ na skórę. Dzieje się tak, ponieważ jednym z jego składników jest resweratrol. Wykazano, że związek ten pełni liczne funkcje w organizmie. Jedną z nich jest ochrona komórek skóry przed szkodliwym wpływem promieniowania ultrafioletowego.

O czym jeszcze warto pamiętać?

  • Po powrocie z plaży warto od razu wejść pod chłodny prysznic. To sposób nie tylko na zmycie z ciała morskiej soli, ale też na świetne nawilżenie suchej skóry. Gorąca woda jest niewskazana, ponieważ może pogłębiać problem z suchością i podrażnieniami. Użyte mydło lub żel pod prysznic powinno być delikatne. Po kąpieli najlepiej jest osuszyć ciało miękkim ręcznikiem, bez silnego wycierania, a następnie zastosować łagodzący krem, np. Flexiderm.
  • Należy wiedzieć, że ubrania nie zawsze są w stanie ochronić skórę przed wpływem promieni słonecznych. Dotyczy to zwłaszcza tkanin, z których wykonane są kostiumy kąpielowe. Z tego względu najbezpieczniej jest nałożyć na skórę krem do opalania przed wyjściem z domu i przed założeniem kostiumu. Wtedy kosmetyk będzie miał odpowiednią czas na wchłonięcie się i zadziałanie. Oczywiście trzeba też pamiętać o aplikacji kosmetyków ochronnych co 1,5 - 2 godziny i po każdej kąpieli w morzu. Morska woda spłukuje krem ze skóry, a sól krystalizuje się na skórze, co również może osłabić właściwości kosmetyku.
  • Przyczyną letnich problemów ze skórą może być nadmierne pocenie. Sposobem na jego uniknięcie na pewno będzie odpowiedni ubiór. Najlepiej zawsze sprawdzają się jasne i luźne ubrania z naturalnych tkanin (bawełna, len). Sztuczne włókna lepiej jest zostawić na chłodniejszą porę roku. Ważnym uzupełnieniem letniego stroju będzie kapelusz z szerokim rondem i okulary przeciwsłoneczne z filtrem UV.
  • Wargi to część ciała bardzo podatna na wpływ słońca. Jeżeli nie nałożymy kosmetyku ochronnego także na usta, możemy je w ten sposób narazić na poparzenie słoneczne. Dobrym wyborem będzie specjalna pomadka z wysokim filtrem. Należy ją aplikować kilka razy dziennie, aby zapewnić ustom pełną ochronę przez cały dzień.
  • Spryskiwanie twarzy wodą termalną przynosi ulgę podczas upałów oraz pomaga łagodzić podrażnienia, spowodowane opalaniem. Aby efekt po jej użyciu był lepszy, można przechowywać ją w lodówce.
  • Jeżeli zauważymy, że u kogoś dojdzie do oparzenia, pierwsza pomoc powinna zależeć od tego, w jakim stanie jest skóra tej osoby oraz od tego, jakie jest jej samopoczucie. Jeżeli dojdzie do przerwania ciągłości skóry (pęcherze z płynem), konieczna będzie pilna konsultacja lekarska. Tak samo należy postąpić, jeżeli po nadmiernym opalaniu pojawia się silny ból głowy, osłabienie, zawroty głowy lub wymioty. Taka sytuacja także wymaga szybkiej wizyty u lekarza.

670x118-flexiderm

Skóra naczynkowa - porady

Nie tylko krem z filtrem. Sprawdzone sposoby na ładną i zdrową skórę latem

Kiedy myślimy o kosmetykach na lato, pierwszym skojarzeniem zawsze jest krem z wysokim filtrem, chroniący skórę przed szkodliwym wpływem promieniowania ultrafioletowego. To oczywiście prawda, jednak musimy pamiętać, że różne rodzaje...

czytaj całość

Jak dbać o cerę naczynkową?

Najbardziej charakterystyczną oznaką cery naczynkowej jest siateczka drobnych naczyń krwionośnych, widoczna na twarzy. Czasem są to pojedyncze „pajączki”, niekiedy jednak można je dostrzec na większej powierzchni skóry. Można czasem odnieść...

czytaj całość