Skrzyp polny | Equisetum arvense L.

Dobroczynne właściwości herbat ze skrzypu od wieków znajdują zastosowanie w ziołolecznictwie. Skrzyp wspiera prawidłowe funkcjonowanie układu moczowego, pomaga utrzymać dobrą kondycję włosów, skóry i paznokci, stosowany jest także na popękane naczynka i podrażnienia skórne.

Jak wygląda skrzyp polny i skąd pochodzi?

Skrzyp polny należy do rodziny roślin skrzypowatych (Equisetaceae), która to jest zaliczana do najstarszych istniejących rodzajów roślin. Skrzyp jest rozpowszechniony na całym świecie z wyjątkiem Australii, Tasmanii i Nowej Zelandii. W całej Europie – także w Polsce - występuje pospolicie jako chwast. Do celów leczniczych często wykorzystuje się rośliny z upraw zielarskich.

Pędy skrzypu wyrastają z podziemnych, silnie rozgałęzionych kłączy. Pojawiające się w marcu lub w kwietniu pędy zarodnikowe mają barwę żółtawoczerwoną lub piaskową, zakończone są kłosem, z którego rozsiewane są zarodniki – pełnią funkcję rozrodczą. W maju pojawiają się zielone pędy asymilacyjne, dorastające do 40 cm, okółkowo rozgałęzione – i to one właśnie mają zastosowanie w ziołolecznictwie.

Surowcem leczniczym są zielone, bezowocowe asymilacyjne pędy skrzypu polnego, które zbiera się w ciągu lata. Po wysuszeniu otrzymuje się surowiec - ziele skrzypu (Herba Equiseti).

Zawartość substancji czynnych w skrzypie

Ziele skrzypu jest surowcem bogatym w substancje roślinne mające korzystny wpływ na niektóre procesy zachodzące w organizmie. Występują w nim m.in.: flawonoidy (np. izokwercytryna, ekwizetryna, galuteolina, apigenina), saponiny (np. ekwizetonina), kwasy organiczne (np. askorbowy, akonitowy), fenolokwasy, fitosterol, alkaloidy (np. nikotyna, palustryna), ok. 10% soli mineralnych (w tym wysoka zawartość krzemionki, częściowo rozpuszczalna w wodzie).

Właściwości odwadniające ziela skrzypu wynikają ze współdziałania wielu substancji czynnych wchodzących w jego skład. Zasadniczą rolę grają tu flawonoidy i różne składniki mineralne, przy czym najważniejsze to kwas krzemowy i sole potasowe.

Działanie i wskazania do stosowania preparatów ze skrzypu

Dzięki wysokiej zawartości flawonoidów, ziele skrzypu polnego ma wykazuje efekt moczopędny – zwiększa objętość wydalanego moczu i usuwa nadmiar moczanów. Z tego względu napary z ziela skrzypu są stosowane jako środek moczopędny w mało nasilonych problemach dróg moczowych, pomocniczo w obrzękach spowodowanych zatrzymaniem wody i elektrolitów w organizmie. Regularne picie herbaty ze skrzypu zaleca się także w początkach kamicy moczowej, w gośćcu oraz w przebiegu niektórych Flawonoidy działają także rozkurczowo na drogi żółciowe i moczowe, uszczelniają naczynia krwionośne, przeciwdziałają obrzękom i poprawiają pracę serca.

Substancje zawarte w zielu skrzypu mają korzystny wpływ na skórę, działają ściągająco, przeciwzapalnie i przeciwbakteryjnie. Odwary ze skrzypu stosuje się zewnętrznie w celu przyspieszenia gojenia ran i do stymulowania odnowy tkanki łącznej, pomocniczo w większych uszkodzeniach skóry, np. po oparzeniach,. Związki krzemu zawarte w skrzypie pomagają utrzymać prawidłową elastyczność i odporność naskórka, tkanki łącznej i kości, błon śluzowych. Ponadto krzemionka reguluje przepuszczalność ścian naczyń krwionośnych, zapobiega odkładaniu się w nim związków tłuszczowych oraz reguluje gospodarkę hormonalną, szczególnie u starszych osób.

Preparaty ze skrzypu mogą także pełnić funkcję suplementów uzupełniających niedobory niektórych pierwiastków, jak potas, magnez i niektóre mikroelementy.

W starożytności skrzyp stosowano głównie ze względu na jego przeciwkrwotoczne właściwości. Ziele skrzypu zwiększa krzepliwość krwi i pobudza w niewielkim stopniu produkcję krwinek czerwonych. Jego regularne stosowanie ma korzystny wpływ na poziom hemoglobiny w organizmie.

Skrzyp – jak stosować?

Ziele skrzypu jest częstym składnikiem herbat stosowanych przy schorzeniach pęcherza moczowego, nerek czy w chorobach reumatycznych. Suszone ziele skrzypu w saszetkach wykorzystuje się do przygotowania herbaty ziołowej. Skrzyp można stosować także zewnętrznie do poprawy kondycji skóry i w celu przyspieszenia gojenia się ran. W tym celu przygotowuje się kąpiele lub okłady na bazie wywarów z ziela.

Przeciwwskazania do stosowania skrzypu

Ze względu na obecność w zielu skrzypu antywitaminy B1 odradza się długotrwałe stosowanie preparatów z tej rośliny. Może to skutkować niedoborem witaminy B1 w organizmie. Przeciwwskazaniem do długotrwałego stosowania są także choroby związane z ograniczoną wydolnością nerek i serca.

Produkty zawierające skrzyp polny

Porady - Skrzyp polny

Kamica nerkowa - przyczyny, leczenie, życie z chorobą

Kamica dróg moczowych to choroba przewlekła z nawracającymi epizodami kolki nerkowej. Choć uciążliwa, to przy odpowiednim leczeniu i stosowaniu środków zapobiegawczych, można z nią na co dzień bezproblemowo funkcjonować. Jakie...

czytaj całość

Jak wybrać kosmetyki ziołowe na podrażnioną i wrażliwą skórę?

Skóra podrażniona, wrażliwa, alergiczna, przesuszona – taka cera wymaga specjalnego traktowania. Stosowanie „zwykłych” kosmetyków może powodować podrażnienia tego rodzaju skóry, dlatego warto sięgać po naturalne ziołowe preparaty, które nie tylko...

czytaj całość

Co to jest "choroba nowożeńców"? Jak radzić sobie z zapaleniem pęcherza moczowego?

Choroba nowożeńców, zapalenie pęcherza miodowego miesiąca czy – najprościej – zapalenie pęcherza moczowego to częsta dolegliwość układu moczowego, szczególnie u kobiet. Jakie są najczęstsze objawy zakażenia układu moczowego (ZUM)? Jak...

czytaj całość

Domowe SPA – ziołowe napary na twarz

Zioła służą nie tylko do przygotowania herbat, mają także bardzo szerokie zastosowanie w kosmetyce. Domowe naturalne sposoby pielęgnacji cery wracają do łask i cieszą się obecnie ogromną popularnością. Swoją przygodę...

czytaj całość

Skrzyp polny – jak działa i na co stosować?

Wywar ze skrzypu polnego jest bogatym źródłem witamin i związków mineralnych, w tym przede wszystkim – krzemu, tak ważnego dla dobrej kondycji włosów, skóry i paznokci. Wyciągi ze skrzypu pomagają...

czytaj całość

Zakażenie układu moczowego - jak je rozpoznać i skutecznie leczyć?

Zapalenie dróg moczowych jest dolegliwością, która może dotyczyć wielu ludzi, zwłaszcza osób dorosłych. Jej przyczyną jest pojawienie się bakterii w drogach moczowych. U zdrowego człowieka cewka i pęcherz moczowy są...

czytaj całość

Jak cieszyć się ładną i zdrową skórą podczas lata?

Lato, a zwłaszcza czas letnich urlopów powinien kojarzyć się z beztroską i spokojnym odpoczynkiem. Najlepiej wyjechać wtedy w takie miejsce, gdzie codzienne problemy zejdą na dalszy plan, a my będziemy...

czytaj całość

Jak pielęgnować skórę wrażliwą podczas zimnych miesięcy?

Jesień i zima to niezbyt korzystny czas dla urody. Wiedzą to z pewnością osoby, których problemem jest skóra sucha, bardzo sucha, atopowa lub naczynkowa. Właściwa pielęgnacja tych rodzajów skóry podczas...

czytaj całość

Zakażenia układu moczowego - objawy i zapobieganie

Do narządów układu moczowego zaliczamy nerki, moczowody, pęcherz moczowy i cewkę moczową. Dzięki nim organizm może usuwać na zewnątrz substancje zbędne i szkodliwe. U osoby zdrowej w drogach moczowych oraz...

czytaj całość

Borówka brusznica w służbie fitoterapii układu moczowego

Masz niepokojące wrażenie, że twój układ moczowy nie funkcjonuje idealnie? Zastanawiasz się, w jaki sposób możesz wspomóc jego pracę? Najkorzystniej i najbezpieczniej zastosować preparaty z wyciągami roślinnymi charakteryzującymi się korzystnym...

czytaj całość

Sposoby na zakażenie dróg moczowych i zapalenie pęcherza moczowego

Praktycznie każdy z nas odczuwał kiedyś dyskomfort związany z utrudnionym oddawaniem moczu, infekcją w drogach moczowych, czy obecnością kamieni nerkowych. Często rozpoczynamy leczenie, gdy problemy stają się wyraźnie dokuczliwe, zamiast...

czytaj całość

Zioła, które pomagają na zapalenie pęcherza.

Zapalenie pęcherza moczowego i dróg moczowych jest dolegliwością, która dosyć często przydarza się osobom dorosłym. Szacuje się, że każdego roku dotyka ona około 150 milionów osób. Znacznie częściej pojawia się...

czytaj całość

Problemy skórne – sucha skóra, atopowa, problemy z naczynkami

Każda skóra powinna być traktowana indywidualnie. Do jej potrzeb powinno się dobierać odpowiednie preparaty. Ale na jakiej podstawie dokonać klasyfikacji? Czym różni się skóra sucha, od atopowej, czy naczynkowej? Jakich...

czytaj całość