Ugaś zapalenie… pęcherza

Drogi moczowe

Zapalenia pęcherza nie da się pomylić z niczym innym – powie każdy, kto choć raz poczuł jego objawy. A właściwie każda, ponieważ dolegliwość dotyczy głównie kobiet. Na szczęście znanych jest wiele domowych sposób na radzenie sobie z tym problemem. Oto niektóre z nich.

Rumiankowa kąpiel

Gorąca kąpiel może przynieść uczucie ulgi i wytchnienia: wysoka temperatura poprawia ukrwienie śluzówki dróg moczowych, co pozwala szybciej poradzić sobie z zapaleniem. Do wody warto dodać rumianek: zawarte w nim flawonoidy i śluzy również wykazują działanie przeciwzapalne.

Jak przygotować rumiankową kąpiel?

  • Zagotuj 200 g sypkiego rumianku w 5 l wody. Odczekaj 10 minut.
  • Przelej napar przez sito do wanny.
  • Dolej wody, aby osiągnąć odpowiednią temperaturę.
  • Zanurz się w wodzie tak, aby nerki pozostawały pod jej powierzchnią, natomiast serce znajdowało się nad taflą. Spędź w wodzie 20 minut.
  • Po wyjściu z wanny nie wycieraj ciała – zamiast tego owiń się szlafrokiem lub ręcznikiem i połóż do łóżka przynajmniej na godzinę.

Jeśli nie masz wanny, skorzystaj z dużej miski.

Napój z pietruszki

Pietruszka ze względu na swój bogaty skład wykorzystywana jest do produkcji preparatów leczących drogi moczowe. Swoje prozdrowotne właściwości zawdzięcza zawartości m.in. soli mineralnych i związków cukrowych. Jej korzeń wykazuje właściwości moczopędne, co sprzyja pozbywaniu się bakterii z organizmu.

Jak przygotować napój z pietruszki?

  • Wyciśnij sok z połowy cytryny.
  • Wyciśnij w sokowirówce sok z 4 korzeni pietruszki i 2 jabłek.
  • Dodaj 0,5 szklanki wody i 1 łyżkę miodu.
  • Wymieszaj składniki.

Sok do herbaty z dzikiej róży

Witamina C zakwasza mocz, co utrudnia bakteriom rozwijanie się w układzie moczowym. Aby uporać się z zapaleniem, należy więc wzbogacić swoją dietę w produkty zawierające witaminę C. Po jaki produkt najlepiej sięgnąć? Pierwszym owocem, który nasuwa się na myśl, jest cytryna. W rzeczywistości zawartość witaminy C w cytrynie to jedynie 53 mg/100 g owocu. Dla porównania owoce dzikiej róży to aż 1800 mg/100 g owocu.

Jak przygotować sok z dzikiej róży?

  • 2 kg umytych owoców wsyp do rondla i zalej 2 l wrzącej wody.
  • Podgrzewaj przez 1 godz., nie doprowadzając do wrzenia.
  • Odcedź i zachowaj sok, a owoce ponownie zalej wrzątkiem (0,5 l na 1 kg owoców) z domieszką kwasu cytrynowego (5 g).
  • Ogrzewaj przez 10 min.
  • Odcedź sok i wymieszaj z tym otrzymanym z poprzedniego odcedzania.
  • Dodaj 20-55 dag cukru trzcinowego i niezwłocznie przelej do gorących słoików.
  • Pasteryzuj w temperaturze 90°C przez 15 min.

Płatki owsiane z żurawiną

Żurawina nie tylko wspomaga leczenie zapalenia pęcherza, ale także działa profilaktycznie, zmniejszając ryzyko zachorowania. Powinna więc znaleźć stałe miejsce w diecie osób cierpiących na problemy z układem moczowym.

Jak przygotować płatki owsiane z żurawiną?

  • Wsyp do naczynia 3 łyżki płatków owsianych i zalej gorącą wodą. Poczekaj aż płatki spęcznieją.
  • Wymieszaj płatki ze szklanką jogurtu naturalnego i 1 łyżką żurawiny.

Upraż 0,5 łyżeczki ziaren sezamu na suchej patelni i posyp nimi owsiankę.

Poznaj

Nasze marki

SylimarolUroseptFlexidermEssylimar